Przyszło nam doznać dosyć kłopotliwych czasów, gdy nawet wykonanie fundamentalnych czynności, jak udanie się do …
monitorowanie piersi
Kłopoty zdrowotne pań po 50-tceNawet aktywne panie, zdrowo się odżywiające oraz trenujące regularnie – są …
W jaki sposób zadbać o stawy i kości?
Jakim sposobem zadbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek ma prawo wspomóc w ochronie stawów …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyDamy są w stanie posiadać różne objawy w czasie menopauzy. To dlatego, że …
Cieszmy się seksem
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Seks kobiety
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Idealna sylwetka sama się nie zrobi, zacznij biegać i zdrowo jeść
Czym tak właściwie jest biegnie? Niewątpliwie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy odchudzające lato 2019
Po górach można nie wyłącznie spacerować, napawając się rewelacyjnymi widokami, wolno po nich także biegać, …
Powerlifting kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ treningów naśladuje ruchy …
mięśnie kegla w ciąży
Od jakiegoś czasu wiele mówi się o tym, że praktycznie każda dama, bez względu od …